Dimanche 30 décembre 2007 c' est l'heure de la dernière sortie vélo de l'année. Départ aux aurores vers 9h30 (pour moi c'est tôt) par un temps frais et sous la pluie ! Cédric avait parlé de ...
A peine rentré de 2 jours dans le nord de la France pour passer les fêtes de noël, je décide de participer à la "corrida de la knipchen" afin d'éliminer tous les excès accumulés! Cette corrida ...
Dimanche 9h30 grand ciel bleu -6° départ pour ma 2 ième "allure libre" à Heinsch. Inscription, puis 2 petits tours d'échauffement et je retrouve sur la ligne de départ le reste de la ...
Le père noël est déjà passé (je suis tellement sage qu'il vient en avance) Il m'a donc offert une belle paire de basket pour aller courir. Des mizuno Wave Rider 11 directement arrivée ...
Tiens une bonne nouvelle le retour d un coureur que j apprecie (enfin a chaque fois que je trouve un coureur sympa il se fait controler positif VINOKOUROV TYLER HAMILTON ) Miguel Martinez ...
Comme d'habitude je voulais aller rouler, mais vu le temps, j'ai préféré aller courir (en effet j'ai repris l'entraînement de course à pied il y a un peu plus d'1 mois après plus de 8 ans ...
Profitant d'une matinée d'accalmie (vent et pluie), je me suis "entraîné" avec quelques amis. Cedric Moyen BC LA RULLES Gaetan Bille VC ARDENNES Gregory Halin CC CHEVIGNY BorisDron et ...
1e étape Samedi 30 août Grenade Grenade 7 km [clm par équipes] 2e étape Dimanche 31 août Grenade Jaèn 167 km 3e étape Lundi 1e septembre Jaèn Cordóba 165 km 4e étape Mardi 2 septembre Córdoba ...